酱油:补血、护齿、保护骨骼
红薯粉(泡好之后的重量) | 豆芽 |
花生仁 | |
香叶 | 菜油 |
鸡精 | |
盐 | |
1.红薯粉是我提前一晚用冷水泡发,泡发之后的红薯粉软糯烹煮起来易熟
2.首先制作辣椒油,把辣椒和香叶用料理打碎,要是没用料理机的话就买粗一些的辣椒面
3.起锅加入3大勺菜籽油等油冒烟之后倒入装有辣椒面的容器中,同时用筷子搅拌辣椒面
4.锅里留少许油加入花生小火炒至,待花生啪啪作响起锅备用,不用刷锅直接倒入一小盆水烧开
5.在烧水的同时就可以清洗豆芽,葱切成末备用
6.同时把老姜蒜切成末放一点盐后捣蓉,之后加入小半碗凉开水
7.水开时放入豆芽汞烫一下立马捞入碗中
8.把粉放入锅中滚煮几分钟,粉变的通透就可以起锅乘入刚才放豆芽的碗中,向碗里加入两勺刚刚煮粉的汤
9.现在开始放酌料了,加入3小勺辣椒油2小勺姜蒜水2小勺酱油鸡精适量散上葱花花生还有2勺醋
10.拌一拌就可以开吃啦!
粉一般买回来都是硬硬的所以要提前泡好,泡的时间长煮的时间就短当然也不要泡过了头那样煮起来就坨了,煮之前也得用清水多清洗几遍因为粉在风干时及易沾灰。酌料可以根据自己的喜好随意添加的,要是吃的辣些可以加些新鲜的小米辣!