土豆:解毒
1.准备土豆,削皮
2.擦丝,拌面,适当撒点盐
3.上笼蒸20分钟,出锅,晾冷
4.青椒,洋葱我为了营养又放了点胡萝卜,炒香香,太干了可以稍放点热开水,快熟时把洋芋嚓嚓倒进去,翻炒,熟后出锅
5.装盘
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