青椒肉丝
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
酱油:补血、护齿、保护骨骼
青椒肉丝的做法
1.准备所有食材
2.里脊肉切成丝,在肉里加上淀粉,酱油,盐料酒和一点点水腌制一会里脊肉
3.青红辣椒去籽切成丝,葱段也切成丝放置备用
4.锅里热油到五分热倒入刚才腌制好的肉,肉肉到进锅里哗啦开,炒三分钟肉成为黄色盛出备用
5.锅里继续添油,七分热的时候倒入辣椒和葱丝,加入十三香翻炒三分钟
6.三分钟之后加入刚才炒好的里脊肉翻炒一分钟加入生抽,鸡精和盐搅拌均匀出锅
7.装盘开吃,特别下饭的菜