鸭血:补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
白豆腐 | |
鸡粉 | |
1.白豆腐洗净,用刀片成2厘米厚的大片,然后顶刀切成3厘米厚的长条,顺刀切成3厘米左右的丁,放入盛有清水的碗中。
2.鸭血同样切丁放入碗中。
3.葱切沫,姜切沫,蒜拍碎切沫,香葱切沫。
4.锅中下入500克清水,大火烧开,然后放切好的豆腐块、鸭血块,焯透倒入漏勺控水。
5.锅中烧热下油10克,烧至五六成热,下入豆瓣酱煸香,加葱姜蒜爆香。
6.然后放入料酒、麻油,加150克清水烧开,加味精、鸡粉、胡椒粉、白糖,放入豆腐和鸭血,中火烧至2分钟。
7.然后用水淀粉勾芡,翻均出锅。
8.装盘撒上香葱沫即可。