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  • 用料:

  • 芥菜  200克
  • 蒜头  3瓣
  • 花生油  适量
  •  半勺
  • 酱油  少许

小贴士:

芥菜茎要先炒,再放芥菜叶子。不能够一起放进去炒。要不然芥菜茎熟了,芥菜叶子没有卖相。口感也没有那么好。

做法:

  • 1. 备齐食材。
  • 2. 芥菜顺着叶子一片片的剥开,叶子剥开后扭成两截。芥菜头也摘掉。摘好后放到淡盐水里面浸泡二十分钟,去除残留的农药。
  • 3. 蒜头用刀拍扁,剥掉外壳。切掉头尾,切碎。
  • 4. 芥菜洗干净,沥干水份。把芥菜茎挑出来。
  • 5. 芥菜茎切掉未端的芥蒂,切成小段。芥菜叶子也切成小段。
  • 6. 锅热,倒适量花生油。油五成热,放蒜蓉进去翻炒出香味。
  • 7. 放芥菜茎进去,翻炒片刻。
  • 8. 放芥菜叶子进去翻炒一分钟,放半勺盐,少许酱油。翻炒圴匀,即可关火。
  • 9. 成品图如下。