鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤
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作者:玉观音324

健康功效

鲫鱼:和胃
豆腐:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

鲫鱼豆腐汤的做法

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解1

    1.准备好所有食材(鱼可以让卖鱼的杀)

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解2

    2.葱切成丝,生姜切成小块,香菜切成小段备用

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解3

    3.豆腐切成小块备用

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解4

    4.杀好的鱼用料酒、生姜和切好的葱腌制祛腥味,腌制十分钟即可

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解5

    5.油锅里热油,五分热的时候放进生姜片煎出香味

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解6

    6.继续放入鲫鱼,煎至两面微微发黄即可

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解7

    7.煎好之后倒入之前准备的白开水,水没过鱼就可以

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解8

    8.大火煮十五分钟,放入葱丝

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解9

    9.放入葱丝转小火煮五分钟倒入豆腐小火继续再煮十分钟,煮好之后放入盐即可

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解10

    10.煮好的鲫鱼豆腐汤放入香菜段,再放入枸杞子稍微装饰盛盘准备开吃

小贴士

感冒发热的人不能吃太多鲫鱼豆腐汤。

本菜谱由玉观音324上传

鲫鱼豆腐汤的家常做法

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