山药猪骨汤

山药猪骨汤
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作者:风月人生

健康功效

山药:益肾固精

山药猪骨汤的做法

  • 山药猪骨汤的做法图解1

    1.把猪骨放入沸水中,把血水除掉。

  • 山药猪骨汤的做法图解2

    2.山药去皮,切滚刀块。

  • 山药猪骨汤的做法图解3

    3.另起锅水,下入猪骨、山药用小火慢炖1小时即可。

小贴士

比较好的筒骨,应该是后腿的腿骨,因为这里的骨头比较粗。

骨中的骨髓含有很多骨胶原,除了可以*,还可以促进伤口愈合,增强体质。还是不错的东西的。

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山药猪骨汤的家常做法

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