土豆:解毒 青椒:养肝 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鸡胸肉洗净之后切小块
2.切好之后,加入十三香,生抽,料酒,淀粉腌制15分钟
3.土豆洗净之后去皮切小块,放入水中浸泡备用
4.姜和红辣椒切碎末,青椒切小块
5.腌制之后的鸡肉中加入半勺香油拌匀,炒锅放油,油热先放入鸡肉,快速翻炒至变色
6.放入姜末,青红椒,加入十三香翻炒一分钟
7.放入土豆,加入半勺老抽,一勺生抽翻炒5分钟
8.加入适量盐搅拌均匀即可关火
9.出锅前加入味精调味
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