西兰花:护眼明目、抗癌防癌 五花肉:润燥
1.西兰花洗好切好,要洗干净哦,叶子下面是有很多小虫的
2.五花肉切薄片,小火炒出油变色,捞起猪肉
3.用步骤2中剩下的油爆香大蒜,下西兰花翻炒,西兰花很吸油的,不想吃那么油腻的话可以在炒的中途稍加点温水,炒熟捞起即可。
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