紫薯:补脾、益气、宽肠通便 糯米:养胃 白糖:活血化瘀
1.主料
2.细切加一片生姜
3.高压锅内放半锅清水和以上材料中小火同煮15分钟,锅盖冒气后2分钟关火,待锅盖稍凉后自动能开再打开盖
4.加白糖均匀拌~拌
5.完美补品上市了,以上材料可以煮出这样4碗o!快来抢鲜呵呵
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