洋葱:祛痰 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 红椒:开胃、消食
1.肥牛片切丝,加一大勺生抽,适量淀粉,和一勺油拌匀腌一会。洋葱青红椒切丝。
2.热锅,两勺油烧热。加入花椒几粒爆香后捞出,下葱丝爆香后加入牛肉丝,炒至8分熟盛出来。
3.用锅内剩下的油,大火炒洋葱青椒。加入少量盐,白糖,生抽,蚝油,白胡椒粉。待菜断生,加入上一步的牛肉丝,炒匀装盘。
就是要快,保证牛肉鲜嫩。
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