干锅花菜

干锅花菜
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健康功效

木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
山药:低蛋白质

食材用料

有机花菜 适量
胡萝卜n 适量
适量
白汤酱油 适量
红油豆瓣酱 适量
鸡精 适量

干锅花菜的做法

  • 干锅花菜的做法图解1

    1.先把花菜胡萝卜过水,干木耳需要浸泡备用

  • 干锅花菜的做法图解2

    2.葱姜蒜煸炒,倒入木耳,山药,和过水的花菜,胡萝卜

  • 干锅花菜的做法图解3

    3.然后放入适量的盐,白汤酱油,糖,红油豆瓣酱,炒好后放入鸡精,香喷喷的干锅花菜就做好了!本人喜欢最后再加入一点麻油,看自己爱好!

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干锅花菜的家常做法

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