香肠:增强免疫力 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.把浸泡过的米饭煮熟,水稍微多一点。
2.煮好米饭用苹果醋拌一下,平铺在紫菜上。
3.将紫菜放在竹帘上。双手用力卷起。
4.松开竹帘用刀切开装盘。撒上番茄酱。
米饭要煮的水多些
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