芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.茄子洗净切等长的小段。
2.再切开成条,切大一些,蒸后会缩水。
3.装盘上锅蒸10分钟。
4.葱切花,蒜瓣切碎,小米椒切圈备用。
5.调汁。碟子里倒入香醋,盐,蒜蓉辣酱,滴入芝麻油。
6.倒出盘子里蒸茄子多余的水,把切好的葱花蒜瓣小米椒撒在茄子上,浇入调好的酱汁。
7.起锅倒入少量油烧热。
8.油烧至滚烫均匀浇在茄子上。
嫌麻烦的可以多放一些蒜蓉辣酱,别的调料不用,这样口味单调。自己做的酱汁吃着味道更好。小米椒只是点缀可以不用。
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