腊肉:保护神经系统 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.菜干洗干净,放锅里煮一下
2.菜干煮软后切成段
3.腊肉洗净,放锅里煮熟切成片。
4.锅里放油,放入豆瓣酱爆香,放入肉片炒出油。
5.把肉里多余的油倒入锅里,放入菜干炒一下,放少许盐,然后倒入炒好的腊肉,放入蒜,葱,炒几下就可以出锅了。
此菜炒腊肉不能放盐,不然太咸。
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