木耳油菜

木耳油菜
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健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

小油菜 1把
泡发木耳 1小撮
1克
鸡汁 3滴
葱花 1小撮

木耳油菜的做法

  • 木耳油菜的做法图解1

    1.准备食材

  • 木耳油菜的做法图解2

    2.锅中放水,水开关火把油菜放入烫一分钟捞出过凉水

  • 木耳油菜的做法图解3

    3.另用炒锅放少许油把鸡蛋炒熟划成碎块

  • 木耳油菜的做法图解4

    4.鸡蛋用铲子推一边,炒鸡蛋余油煸炒菜花

  • 木耳油菜的做法图解5

    5.然后下入油菜和木耳

  • 木耳油菜的做法图解6

    6.翻炒均匀加少许盐

  • 木耳油菜的做法图解7

    7.炒均匀后,快出锅加几滴鸡汁翻炒出锅即可

  • 木耳油菜的做法图解8

    8.成入盘中,享用美味

小贴士

提示,此菜属于快速炒的菜,时间不能太长,以免营养流逝

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木耳油菜的家常做法

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