红萝卜:低蛋白质 紫甘蓝:低蛋白质 菠菜:润燥
1.材料洗干净
2.我是用搅拌机搅碎变汁,然后过滤渣渣
3.每个面团的粉和汁是:320克面粉:170克汁,用筷子搅面粉,搓成团,用保鲜膜包好,醒20分钟
4.我全部做好后就放进冰箱了,第二天才做面条
5.煮好了
6.汤底好清甜
如果煮海鲜应该会更加鲜美,我用鱼条和冬菇丸煮就很甜了。
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