蒜香茄条

蒜香茄条
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作者:阳晨

健康功效

茄子:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

红辣椒
生抽 2匙
鸡精 1匙
五香粉 少许
5克

蒜香茄条的做法

  • 蒜香茄条的做法图解1

    1.将洗净的茄子改成条状,放少许盐,撒上干淀粉将茄条的刀口封住,以免炸制过成中进入大量的油,炸透后备用。

  • 蒜香茄条的做法图解2

    2.将3种辅料均切末。

  • 蒜香茄条的做法图解3

    3.锅上火入少许油将蒜末、红椒末、姜末爆香后放入炸好的切条,调味依次添加。

  • 蒜香茄条的做法图解4

    4.因为茄条是裹淀粉,蚝油也非常粘稠就不用水淀粉勾芡了,待茄条裹满汤汁后便可装盘了!

小贴士

茄条我是油炸法,也可油煎法,试过生茄条直接炒的,没有油炸和油煎的好吃,所以给大家推荐此做法!

本菜谱由阳晨上传

蒜香茄条的家常做法

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