酿豆腐

酿豆腐
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作者:倾听-小熙

健康功效

猪肉:润燥

食材用料

油炸豆腐泡 十二个
生抽 2勺
生粉 适量
胡椒粉或十三香 适量
适量
姜末 适量
以上是肉馅调料
生抽 3勺
清水 一大碗
以上是煮豆腐的

酿豆腐的做法

  • 酿豆腐的做法图解1

    1.选购大小均匀的豆腐泡,用开水烫一下,挤出水份备用。

  • 酿豆腐的做法图解2

    2.猪肉剁成肉碎,拿大碗装好备用,

  • 酿豆腐的做法图解3

    3.把姜末、生抽、蚝油、食用油,生粉、十三香加入肉碎搅拌均匀。还有盐,(盐少量因为煮的时候还要加生抽、蚝油)

  • 酿豆腐的做法图解4

    4.调料拌匀后,加入剁碎的马蹄和葱花一起拌匀。

  • 酿豆腐的做法图解5

    5.肉馅调好后,开始酿豆腐了,取一块豆腐挖开一个小囗子。

  • 酿豆腐的做法图解6

    6.用小勺或者是直接用手把肉馅往豆腐里填满。

  • 酿豆腐的做法图解7

    7.填满豆腐后,把表面的肉馅尽量弄干净,表面平整,依照前面两步,把所有豆腐酿完。

  • 酿豆腐的做法图解8

    8.酿成的豆腐先用盘子装好。

  • 酿豆腐的做法图解9

    9.准备一大碗水,放入3勺生抽,2勺蚝油备用

  • 酿豆腐的做法图解10

    10.锅里放油烧热,转动一下锅让油在锅里四周都粘满

  • 酿豆腐的做法图解11

    11.油热后,开始煎豆腐,用筷子夹起豆腐,有肉的一面朝下,依次放入锅中煎。

  • 酿豆腐的做法图解12

    12.全部豆腐肉朝下一起,中小火煎两三分钟。

  • 酿豆腐的做法图解13

    13.煎至表面焦黄时,翻过来煎另外一面,两分钟

  • 酿豆腐的做法图解14

    14.煎好后,把用生抽蚝油调好的汁倒入锅中,开大火盖上锅盖焖煮豆腐

  • 酿豆腐的做法图解15

    15.水开三分钟后改中火焖十多分钟,中途打开盖翻动两三次,让豆腐受热均匀。

  • 酿豆腐的做法图解16

    16.等水收的剩下一小部分后,撒入葱花关火出锅。

  • 酿豆腐的做法图解17

    17.把豆腐整齐的码放在盘中,把剩下的汤汁淋在上面,再来点葱花点缀。

  • 酿豆腐的做法图解18

    18.再来张特写美照,拿碟辣椒酱和生抽蘸着吃更美味。

小贴士

1豆腐酿之前用开水烫一下,豆腐会变软,有弹性。
2我加入了蔬菜,肉和菜的比例是3:1
3其实肉和菜的比例可按自己喜好增减,我婆婆就喜欢把菜放的比肉多,多吃蔬菜总是好些。
4馅料尽量调淡一点,因为后面还有生抽蚝油汁煮,吃的时候又可以拿辣椒酱和生抽蘸着吃
5里面的蔬菜可随意搭配,我们家每次酿豆腐,里面的蔬菜都是不同的。就跟饺子馅一样按自家人的喜好选择。
6调肉馅时,一定记得加食用油和生粉,这样肉就不会柴,而是松嫰的哟!
7肉最好选择三分肥七分瘦的。

本菜谱由倾听-小熙上传

酿豆腐的家常做法

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