白萝卜:化痰 白糖:低蛋白质
1.买现成的鮮族辣椒酱半斤,白萝卜洗净备用。
2.用刀掰成大的菱形块,洒上洗涤盐,腌半天或者一天即可
3.半天以后拿起来掂一掂让盐均匀一些。
4.一天后,再掂一掂把水控掉,发在干净无水的罐子里放白糖适量,大蒜末(一头的量),辣椒酱(半斤)拌均匀即可
5.吃的时候晃一晃,放一些香菜。
还可以照样子拌白菜,马上吃的青菜呢!多吃萝卜身体好呀!
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