土豆蘑菇炖鸡块

土豆蘑菇炖鸡块
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健康功效

鸡肉:增强免疫力、护眼明目
土豆:消肿
白糖:低蛋白质、低蛋白质

食材用料

蘑菇(你喜欢的什么蘑菇都可以) 150克
红干辣椒 (可以不放) 3个
葱姜蒜 适量
以上的花椒大料草果桂皮白芷 可以买现成的炖肉料
以上的花椒大料草果桂皮白芷 可以买现成的炖肉料
以上可以用炖肉包代替
红干辣椒 3个

土豆蘑菇炖鸡块的做法

  • 土豆蘑菇炖鸡块的做法图解1

    1.鸡肉洗干净,用料酒,酱油,耗油腌制半小时

  • 土豆蘑菇炖鸡块的做法图解2

    2.把辅料里面的东西准备好。土豆切块,蘑菇焯水后把水挤出去备用

  • 土豆蘑菇炖鸡块的做法图解3

    3.开中火倒油,把腌好的鸡块下锅煎

  • 土豆蘑菇炖鸡块的做法图解4

    4.煎好鸡块后把剩下的油沥出来,杂质去掉锅洗净。开小火把所有配料放进锅里煸香。(要是用炖肉料就把葱姜蒜干辣椒煸香就可以了,炖肉料放完水在放)

  • 土豆蘑菇炖鸡块的做法图解5

    5.倒入鸡块翻炒片刻放白糖提味,再次翻炒几下倒入温开水放蘑菇炖开锅。

  • 土豆蘑菇炖鸡块的做法图解6

    6.开锅后放盐,稍微让汤咸一点点。转小火炖40分钟。

  • 土豆蘑菇炖鸡块的做法图解7

    7.炖20分钟左右的时候下土豆接着炖

  • 土豆蘑菇炖鸡块的做法图解8

    8.大火收汁。喜欢汤多的就少收一会,喜欢汤少的就多收一会。出锅即可。

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土豆蘑菇炖鸡块的家常做法

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