火龙果:低蛋白质 猕猴桃:抗癌防癌
1.火龙果刨去外面的一层薄皮,里面红红的瓤记得不要刨掉。然后切成厚度均匀的薄片。
2.把切好的圆形薄片再对半切开,按图依次叠堆
3.猕猴桃去皮切成薄片,按图依次摆放
4.西红柿切出一小块圆形放在盘中间(也可用颗圣女果直接放上去,因为没买到圣女果,所以我只好用西红柿)
5.香蕉去皮切成小圆块,按图摆放。就这么简单,可以开吃了。
简单的餐后水果,也可以美美的。
秋叶黄 栗子香
共41道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜
素菜都这么下饭,没有肉也能满口香
共11道菜