胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 玉米:祛湿 洋葱:杀虫
1.适量喜欢哪样就多买的
2.切丁
3.只拿玉米洋葱焯水
4.控干水
5.先炒洋葱
6.再一起翻炒,3分钟左右
7.加点酱油翻遍就可以出锅了!
8.你也可以加点辣的,或者肉末味道更好!拌饭不错!
9.一加酱油锅子就变这样了!
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