1.用要选择水分多的梨,梨汁更多润肺效果好,甜梨洗净用削皮刀削好皮。(我削好了才想起拍照。)
2.把削好的甜梨切成小块,浇上蜂蜜(小块更容易吸收蜂蜜)。
3.浇上蜂蜜的梨块搅拌均匀,放在干净的容器里盖上盖子腌制2~3小时.(我放在消毒柜里了,没有开电)
4.这是2小时以后甜梨和蜂蜜融合控出来的甜梨蜜汁好喝润肺。
1.选择水分多的甜梨,能喝到更多的蜜汁!2.现在市场上的假蜂蜜很多,一定要辨别真伪。
只要一口平底锅,甜、咸早餐就都有了
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