带鱼:止血
1.带鱼我是买的地方就帮切好块了,拿回家自己清洗,内脏和那层黑膜一定要清理干净,表层白白的可以不用洗掉,用厨房纸吸掉表面水份
2.姜,蒜,葱洗净切好备用
3.锅烧热加入适量的油,把带鱼两面都煎至金黄色
4.煎好后如果还有比较多的油倒掉,放入姜,蒜,加入适量的料酒,生抽,盐,水,水刚好没过带鱼就可以,盖上锅盖闷烧10-15分钟
5.水份收的差不多了就可以放入葱段起锅了
油温要烧热些看到冒烟再入带鱼,不然会容易粘锅,如果有平底不粘煎锅就更好操作了
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