白糖:低蛋白质、低蛋白质
西红柿:生津止渴
洋葱:祛痰
高筋面!或者面包粉 | |
盐 | |
青红椒 | |
马苏里拉奶酪 | |
橄榄油 | 番茄沙司 |
披萨草 | 盐 |
马苏里拉奶酪 | |
披萨草 |
1.和面!一碗面➕两勺糖➕半勺盐➕橄榄油或黄油一小块温水和面!和好放哪醒2到3小时!我是中午弄好晚上做
2.并披萨酱!先把西红柿脱皮!切丁!洋葱切丁!大蒜切丁!先把洋葱大蒜放锅里炒熟!再加西红柿丁炒一会放点水炒!然后放番茄沙司➕披萨草大炒一会放玉米淀粉收汁!备用
3.准备把这些切丝备用
4.把面放烤盘!弄成这样!在中间用牙签扎洞!边缘不要扎弄好烤箱210度预热放进去烤8分钟.
5.8分钟拿出来先放披萨酱!再放马苏里拉奶酪!
6.放一层马苏里拉奶酪
7.再把备好的青红椒丁火腿丁放进去!可以切细一点!我有点着急了嘿嘿切的大了!再放进烤箱烤20分钟
8.再取出来放一层马苏里拉奶酪根据自己口味加量
9.再放进烤箱烤5分钟就OK了!
10.看着是不是很有食欲
对了那个炒披萨酱的时候最好放*!根据自己口味可加可不加!我加了点!还可以放点烤肉什么的!我嫌麻烦没放