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艾草糯米团
健康功效
黑豆:补血、护齿、保护骨骼
糯米:补血
艾草糯米团的做法
![艾草糯米团的做法图解1]()
1.艾草洗净加水熬汤
![艾草糯米团的做法图解2]()
2.黑豆加水入高压锅煮，将煮熟的黑豆用纱网过滤出汤，黑豆沙入锅加糖翻炒
![艾草糯米团的做法图解3]()
3.将艾草连同汤汁一同倒入粳米粉和糯米粉后开始和面
![艾草糯米团的做法图解4]()
4.将面团分成小份，黑豆沙裹入面团中
![艾草糯米团的做法图解5]()
5.让糯米团尽情地在糯米中翻滚
![艾草糯米团的做法图解6]()
6.上锅蒸熟即可
小贴士
注意和面时水适量
粳米粉与糯米粉比例为1：1
艾草糯米团的家常做法
（全部）
黑豆:补血、护齿、保护骨骼
糯米:补血
1.艾草洗净加水熬汤
2.黑豆加水入高压锅煮，将煮熟的黑豆用纱网过滤出汤，黑豆沙入锅加糖翻炒
3.将艾草连同汤汁一同倒入粳米粉和糯米粉后开始和面
4.将面团分成小份，黑豆沙裹入面团中
5.让糯米团尽情地在糯米中翻滚
6.上锅蒸熟即可
注意和面时水适量
粳米粉与糯米粉比例为1：1
