金针菇:低蛋白质 鸡蛋:护眼明目、护眼明目 红椒:开胃、消食
1.先把金针菇洗干净撕成条沥干
2.把沥干的金针菇加鸡蛋和生粉拌匀*^_^*
3.把拌好的金针菇放入油锅里炸成金黄色岀锅、撒上椒盐装盘开吃啦……
也可以撒上芝麻、青红椒丝
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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