胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.把胡萝卜切片。
2.胡萝卜切好备用。
3.热油煸炒一下蒜。
4.放胡萝卜翻炒,要不停的翻炒。
5.胡萝卜变色了再放盐。
6.胡萝卜就做好了。
在翻炒过程中一定要快速翻炒,不然会炒糊的哦。
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