豆腐:清热泻火
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.肉末放入盐,十三香,料酒,生抽腌制15分钟
2.豆腐切块摆入盘中
3.榨菜取出,切小块
4.榨菜均匀放在豆腐上
5.大蒜葱白切末
6.炒锅放油,油温热时放入花椒粒,八角炒香捞出不用
7.放入肉末炒散,再放入葱蒜末,半勺豆瓣酱翻炒,加入生抽,一勺热水,翻炒一分钟
8.把炒好的肉末连同汤汁均匀倒在豆腐上,蒸锅加水,水开后,把盘子放入,盖锅盖,中火蒸10分钟
9.小葱切末
10.撒上葱末即可
豆腐选嫩豆腐比较好吃,炒肉末时,我加入的是热水,有高汤的话加入高汤更美味。