土豆:和胃
豆角:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.首先和块面,醒一会儿
2.土豆削皮切块
3.豆角洗净切断,这个豆角不好看,但是没有化肥,是邻居婶前天给我的,昨天邻居大爷又给的豆角,一个大萝卜!!
4.葱切断
5.锅里放油
6.油热放葱段,豆角煸炒
7.煸炒一会儿加入土豆,加入酱油少许,再加入水开始煮。
8.那个锅里的菜在煮,面也醒好,擀面条,面擀薄,折起来,切条。
9.豆角熟了,可以把擀好的面条放进去一起煮,放完面条,在里打个荷包蛋,面条,菜,鸡蛋都熟了,再加入点盐。
10.暖暖和和面条汤开吃啦!!
天气冷,早,晚吃面条点汤。再好不过,也可以放点其他菜,都可以,主食也有,菜多,省事,又暖和。