猪肉:益气
小白菜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备材料
2.把肉和葱姜一起剁碎
3.加耗油,鸡精,花椒粉,料酒,生抽,盐,淀粉,油顺一个方向搅拌
4.搅拌好的馅料放冰箱里备用
5.胡萝卜洗干净切碎放料理机里把成泥
6.把胡萝卜泥和面混合
7.用筷子搅拌均匀
8.把面揉成面团盖上保鲜膜醒20分钟
9.小白菜洗干净
10.把小白菜切碎备用
11.把肉和小白菜放一起
12.顺一个方向搅拌均匀
13.把醒好的面分成小份
14.干成薄皮
15.薄皮中间放上馅料
16.把口收上
17.用手把包好的饼压一下
18.锅里放上油,油热了把饼放锅里
19.小火煎至面馅都熟了,出锅装盘可以吃了