木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 火腿:健脾 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.都准备好备用
2.葱、蒜切片,备用
3.锅中放油到七八成热,把葱蒜和菜配料放进去翻炒。
4.提前煮好的面晾凉后,倒入锅中翻炒均匀后,倒入老抽、盐、花椒粉、少许白糖,如果喜欢吃辣的亲们可以放点辣椒面。
5.出锅啦,欢迎品尝
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