料酒:低蛋白质
1.鸡洗净,沥干水分备用
2.姜片,蒜切好备用
3.鸡剁成大块
4.锅里放油,先将姜片爆香
5.再把鸡肉倒入锅中煸炒,加入适量料酒
6.鸡肉炒至表皮变黃时,加入生抽,蚝油和适量糖下去炒至上色。
7.然后倒入啤酒开始煮,加入蒜一起。
8.童子鸡比较嫰,煮15到20分就差不多了。放适量盐调味(如果吃的淡可以不用放盐,因为生抽已经够味了)
9.等水份收的差不多就可以了,
10.成品,开吃吧!
此菜可以不放盐,放了生抽味道已经刚刚好。
如果喜欢吃辣的,可以加入辣,我家是因为有小朋友所以沒加辣。
因为高温煮,啤酒的酒精也挥发的差不多了,所以小朋友吃也没关系。