红薯焖排骨

红薯焖排骨
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作者:温柔的鱼

健康功效

排骨:保护神经系统
红薯:补中益气
白糖:低蛋白质

食材用料

5克
葱姜,桂皮,香叶,姜,八角 各少许

红薯焖排骨的做法

  • 红薯焖排骨的做法图解1

    1.选择优质排骨500克

  • 红薯焖排骨的做法图解2

    2.把排骨剁成小块

  • 红薯焖排骨的做法图解3

    3.锅里添水烧开,把排骨焯一下

  • 红薯焖排骨的做法图解4

    4.炒锅添油,并放入白糖,不停的搅拌。

  • 红薯焖排骨的做法图解5

    5.炒至白糖起小泡,放入排骨炒至上色,并加入料酒。

  • 红薯焖排骨的做法图解6

    6.锅里添水,没过排骨,加入姜,八角,桂皮,香叶,大火烧开,改小火炖一个半小时。

  • 红薯焖排骨的做法图解7

    7.红薯削皮,切成滚刀块

  • 红薯焖排骨的做法图解8

    8.锅里添油,烧至七成热,放入红薯炸至金黄色捞出。

  • 红薯焖排骨的做法图解9

    9.把炸好的红薯倒入炖好的排骨中,加入盐,大火收汁。

  • 红薯焖排骨的做法图解10

    10.加入葱花就可以出锅了。漂亮美味的红薯焖排骨就做好了,喜欢的赶紧收藏吧,记得点赞哦。

小贴士

炖排骨要小火,炸红薯也要小火哦,不然外面黄了里面还没熟哦

本菜谱由温柔的鱼上传

红薯焖排骨的家常做法

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