香菇什锦铁锅

香菇什锦铁锅
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作者:Han_

健康功效

香菇:祛风
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
五花肉:润燥

食材用料

鱼饼 150克
干虾仁|干贝 10克
葱花 1条
适量
虾皮(天然味精) 2克

香菇什锦铁锅的做法

  • 香菇什锦铁锅的做法图解1

    1.香菇温水20分钟泡发。

  • 香菇什锦铁锅的做法图解2

    2.所有食材。

  • 香菇什锦铁锅的做法图解3

    3.香菇切片,胡萝卜切丁,干料洗净。

  • 香菇什锦铁锅的做法图解4

    4.鱼饼切1cm正方体。

  • 香菇什锦铁锅的做法图解5

    5.五花肉去皮切片。煎至出油,如图。

  • 香菇什锦铁锅的做法图解6

    6.加入香菇炒香翻炒2分钟,加入少许酱油。

  • 香菇什锦铁锅的做法图解7

    7.在加入所有食材(不包括香菜)中火翻炒5分钟即可食用,用盐调味。最后加上香菜点色。

小贴士

做此菜无需用油哦。也不宜多盐。不喜欢太油腻的话可挑些比较瘦的五花肉。只有香菇不可生吃,必须得煎的彻底熟透,其它食材加热即可。(鱼饼是潮汕鱼饼噢,鱼丸也可代替)

本菜谱由Han_上传

香菇什锦铁锅的家常做法

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