豆腐:清热泻火
1.将买回来的花蛤水沥干,用盆子装着,加入10克盐摇匀,这样花蛤受不了盐的刺激会把壳张开突出脏水。10分钟后倒去脏水,将花蛤洗干净,一定要一个个的搓至壳上没有黏液才算比较干净。
2.洗完后沥干水备用。
3.准备好姜丝蒜末。
4.芹菜切等长段。
5.起油锅将姜蒜爆香。
6.倒入沥干的花蛤加入10克盐爆炒。
7.炒至花蛤壳全部张开,然后倒入料酒煮3分钟。料酒可以去腥味。
8.加入适量水,盖上锅盖等水开。
9.准备好豆腐,切成三角块。
10.水开后放入豆腐,再煮三分钟。
11.放入芹菜梗煮1分钟,加入5克味精,尝味道。
12.起锅前撒去芹菜叶。
13.最后起锅,撒上葱花。味道鲜美的花蛤豆腐汤就可以上桌啦!
花蛤一定要洗干净,壳上的黏液要用力搓洗。