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意大利肉酱面
健康功效
洋葱:润肠
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
意大利肉酱面的做法
![意大利肉酱面的做法图解1]()
1.新鲜牛肉切丁
![意大利肉酱面的做法图解2]()
2.番茄切碎
![意大利肉酱面的做法图解3]()
3.蒜头洋葱切末
![意大利肉酱面的做法图解4]()
4.意大利面煮熟，煮到面有弹性就差不多了，大概15分钟
![意大利肉酱面的做法图解5]()
5.锅中放油，葱蒜放下去炒，放番茄做酱，再放白蘑菇
![意大利肉酱面的做法图解6]()
6.另起锅，炒肉，拌入酱中
![意大利肉酱面的做法图解7]()
7.酱拌入面中，OK啦
意大利肉酱面的家常做法
（全部）
洋葱:润肠
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.新鲜牛肉切丁
2.番茄切碎
3.蒜头洋葱切末
4.意大利面煮熟，煮到面有弹性就差不多了，大概15分钟
5.锅中放油，葱蒜放下去炒，放番茄做酱，再放白蘑菇
6.另起锅，炒肉，拌入酱中
7.酱拌入面中，OK啦
