椰浆蘑菇浓汤

椰浆蘑菇浓汤
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健康功效

蘑菇:活血化瘀
火腿:健脾、补气
洋葱:利水

椰浆蘑菇浓汤的做法

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解1

    1.准备主材。蘑菇、火腿。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解2

    2.挑选蘑菇要注意:好的蘑菇菇盖呈白色或灰色,菇柄为白色。如菇盖呈黄色则不好,发黄的原因是菇老、喷过水或受杂菌污染。蘑菇尽量挑选粗壮、肉厚的为佳。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解3

    3.蘑菇冲洗干净表面尘土,去除沙子和杂质。放盐水中稍微浸泡一会,以去除残留。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解4

    4.将处理干净的蘑菇切成碎末。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解5

    5.火腿切小粒。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解6

    6.洋葱切成碎末。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解7

    7.香葱切成碎末,越小越碎越好。准备适量的黑芝麻、白芝麻。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解8

    8.白胡椒、椒盐、小半碗的面粉。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解9

    9.椰浆。尽量选用没有甜度的比较好。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解10

    10.起锅,倒入适量的橄榄油。加少许盐。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解11

    11.加入洋葱末炒香。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解12

    12.再放入面粉。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解13

    13.加入适量的白芝麻。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解14

    14.小火,炒匀,炒香。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解15

    15.炒至面粉变黄就差不多了。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解16

    16.倒入烧开的开水搅拌均匀。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解17

    17.加入蘑菇碎。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解18

    18.加入火腿碎。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解19

    19.搅拌均匀,煮3-5分钟左右。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解20

    20.煮至汤汁浓稠即可。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解21

    21.倒入适量的椰浆搅拌均匀。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解22

    22.加一些盐调味,加少许白糖提鲜。煮1-2分钟。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解23

    23.加一些白胡椒。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解24

    24.再加一些椒盐。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解25

    25.搅拌均匀,加少许料酒。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解26

    26.稍微煮一会。准备出锅。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解27

    27.出锅,盛汤。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解28

    28.可以在蘑菇汤上撒上一些白胡椒和椒盐,增味。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解29

    29.浓浓的蘑菇汤上撒上一些黑芝麻。再撒些香葱碎。

  • 椰浆蘑菇浓汤的做法图解30

    30.一碗热气腾腾的椰浆蘑菇浓汤就煮好啦。

小贴士

1、汤的浓稠度根据自己喜好来煮,喜欢浓一点就面粉多加一点。
2、选择用橄榄油,是因为橄榄油没有那么油腻。大家按个人喜好选择。
3、西餐厅里用的是黑胡椒和法香碎。因为家里没有就用白胡椒和椒盐来替代黑胡椒,用香葱碎来代替法香碎。味道一样很棒。
4、火腿可以换成培根之类的,不喜欢的可以不加。
5、大家也可以加一些蒜末爆香,就和我加的洋葱末是一样的效果,做出来的汤会比较香。
6、蘑菇汤里大家可以加一些切成小块的土豆,汤品的味道会更浓郁一些。根据个人喜欢也可以加一些大家喜欢的蔬菜类。
7、油锅加一些盐可以使菜品更入味哈,这是个人习惯,大家根据个人喜好。
8、椰浆尽量选用原味,没有甜味的,因为这款浓汤是咸的,如果椰浆是甜的,后面味道不好调。
9、大家也可以先用油炒面粉,炒出香味后加水,搅拌成面糊备用。再起另一锅,将蘑菇、火腿等碎末用油炒香再加前面的面糊再煮,这样会很香。

椰浆蘑菇浓汤的家常做法

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