1.菜豆洗净摘段沥水
2.瘦肉洗净切片,腌制(加入盐,鸡精便好)
3.黑木耳提前泡发后洗净沥水备用,蒜头拍碎
4.热油后加入蒜头,待发出香味,倒入菜豆翻炒几下放入黑木耳爆炒依次加入盐,鸡精,耗油,继续翻炒后加入适量开水,盖上锅盖焖上五分钟
5.试下豆软了没有软了就可以出锅了
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