鲍鱼:滋阴 五花肉:养血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鲍鱼洗净。
2.洗净后。。。
3.五花肉洗净后切块儿放水中焯一下,变色捞出。
4.葱姜蒜备用。
5.锅中放少许油。
6.油稍热放入白糖。
7.待糖融化。
8.糖渐渐变色起泡儿。
9.放入焯好的五花肉。
10.让每一块儿肉都均匀上色。
11.放入葱姜蒜爆香。
12.放入老抽调味。
13.倒入鲍鱼翻炒。
14.锅中倒入适量的高汤或清水。
15.放高压锅炖20分钟。
16.20分钟后从高压锅中取出,倒入炒菜锅中大火收汁儿,放少许的盐。
17.装盘即可。
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