板栗:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
1.草鸡清理干净,剁小块,用清水泡去血水
2.板栗剥去壳备用
3.姜去皮拍碎,大茴,花椒面,料酒备用
4.锅里烧热水,放入料酒,把鸡块绰一下
5.过凉水清洗干净,控干水分,放干锅里炒干水分
6.放入比平时炒菜多的油,开大火爆炒一下
7.放入生抽,姜,大茴,花椒面快速翻炒
8.听到锅里噼里啪啦的声响,爆香鸡块,倒入适量热水
9.把鸡块连汤倒入电压力锅,放入板栗和盐,水刚好没过就行
10.盖好锅盖,按键调到肉档键
11.按键跳至保温键,关掉电源,锅内热汽自动跑完就好了
12.香喷喷的
板栗不好剥壳,我把板栗放太阳底下晒了一天,用手稍微一捏,壳和板栗肉和内膜就分开了。鸡块入压力锅前用油和生抽大火爆炒一下,能更好的入味。