绿豆:抗癌防癌
1.煮熟绿豆,约1小时。
2.绿豆、面粉混合。
3.揉好面团。
4.千层酥皮法反复3次,切成荠子。
5.直擀成椭圆状。
6.卷筒状。(横放)
7.筒状立起,按压。
8.擀成面皮。
9.放入蜂蜜莲蓉馅。另一个采用卷筒横放直擀法。
10.酥皮饼包好后,沾上芝麻。
11.烤箱上层,烤架,240度7分钟。
12.出炉。
13.装盘。
14.切开。
15.1小时后。
16.切开。
温度可根据口味、材料调节。酥饼制法多,选择适合的即可。
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