花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.鲜冬菇洗干净切薄片,瘦肉洗干净切片放入半勺子盐,1勺子花生油拌均匀腌制一下。
2.葱洗干净切段,
3.准备半锅白粥,烧沸
4.然后把冬菇,瘦肉放进去不停的搅动,大概几分钟
5.然后放入葱段继续搅动,然后加入2勺子花生油,1勺子盐继续煮至熟
6.最后煮熟了装起来就可以吃了
煮的时候要不停的搅动不然容易糊底,冬菇一定要煮熟。
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜