基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.准备食材,基围虾500g。
2.基围虾剪去虾须、虾枪,冲洗干净,沥干水待用。
3.拿出锡纸。
4.把虾放锡纸上排好,撒点胡椒粉和一点点盐。
5.再铺一层虾,再撒一点点盐和椒盐粉。
6.然后包二层.一层开口朝上,一层开口朝下。
7.晶盐或海盐或日晒盐,下锅翻炒,炒热为止。
8.放入包好的虾,再铺上剩下的盐,把锡纸包完全盖住,小火慢焗,一斤虾大约需焗半小时,中间不用理 。
9.一个小时整个屋子都是盐香味了,拿勺子小心把上面的盐装出,然后把整个炒锅倒扣在盘子里,这样整个锡纸包就完整地出现了。拿勺子去除掉锡纸包上面的盐,整个锡纸包装盘。
10.用筷子叉开锡纸包,撒上葱花,里面香喷喷的虾就可以开吃了。
1, 做盐焗虾,最好用个头大的虾, 基尾虾是很好的选择。
2,鲜虾要剪去虾须,擦干水分为好。 3,喜欢吃咸点的朋友还可以蘸着酱油吃。