鸡蛋:润燥 火龙果:低蛋白质
1.备好2个
2.去皮火龙果
3.切小块
4.切小小段蒜苔
5.预先炒好瘦肉备
6.大火油炒蒜苔八九层成熟,再下鸡蛋
7.蒜苔和鸡蛋炒至蛋半熟下肉翻两下
8.最后再下火龙果,放盐翻妙闷十几秒即出锅
9.oK!美美的
按顺序步骤做法吧
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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