白菜:抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.瘦肉放盐、淀粉、酱油、水剁碎
2.瘦肉热油锅炒半生熟,放盘备用
3.包菜洗干净切段
4.热油锅,倒进白菜翻炒变色
5.倒进瘦肉一起翻炒至熟
6.摆盘
7.起锅
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