猪小排:维持皮肤和粘膜健康 冬瓜:生津 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.排骨洗净之后放锅中,加入水,能淹没排骨就行,加入料酒,姜片煮开,捞出放入清水中洗净
2.再放入锅中,加足够的水,放入花椒粒,八角,白醋,大火烧开后,转小火煮30分钟
3.冬瓜洗净去皮去籽
4.冬瓜切片
5.排骨煮够30分钟时放入冬瓜煮八分钟,放入盐搅拌均匀即可
6.装盘开吃
煮排骨时放入白醋可使肉质软嫩,冬瓜易熟,最后放,煮到透明即可
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