红糖燕麦饼#减肥解馋零食

红糖燕麦饼#减肥解馋零食
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作者:奥奥特曼

健康功效

燕麦:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋:养血

食材用料

低筋面粉 120g
玉米油 55g
精盐 1g

红糖燕麦饼#减肥解馋零食的做法

  • 红糖燕麦饼#减肥解馋零食的做法图解1

    1.把玉米油用打蛋器打发至微微发白。

  • 红糖燕麦饼#减肥解馋零食的做法图解2

    2.再加入35g红糖搅打均匀。

  • 红糖燕麦饼#减肥解馋零食的做法图解3

    3.加入鸡蛋再次搅打至完全均匀状态。

  • 红糖燕麦饼#减肥解馋零食的做法图解4

    4.把低筋面粉、燕麦、小苏打和盐混合均匀后,倒入鸡蛋混合液中用刮刀拌匀(预热烤箱180度)

  • 红糖燕麦饼#减肥解馋零食的做法图解5

    5.把面团分成每个25g小面团搓圆,再轻轻压扁。

  • 红糖燕麦饼#减肥解馋零食的做法图解6

    6.放入烤箱,烤制15分钟左右,然后再焖几分钟。

小贴士

因为是*小零食,所以甜味会偏淡一些;如果喜欢吃甜的,可适量添加一些砂糖。

本菜谱由奥奥特曼上传

红糖燕麦饼#减肥解馋零食的家常做法

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