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蒜苔回锅肉的做法
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用料:
五花肉
300g
蒜苔
100g
胡萝卜
50g
红豆瓣酱
20g
姜丝
5g
蒜
5g
白酒
适量
料酒
适量
白糖
适量
鸡精
适量
香油
适量
小贴士:
1.最好选用肥瘦相间的新鲜五花肉,太肥则腻,太瘦则柴。2.炒这道菜注意火候,炒豆瓣酱需要小火,翻炒回锅肉和蒜苔时,需要大火翻炒。
做法:
1.
所需食材,(还有胡萝卜忘记拍)。
2.
.放入洗净的五花肉煮到6成熟,用筷子可以插入为好。
3.
待五花肉凉切片备用。
4.
炒锅烧热,放适量食用油,下肉片煸炒。炒至肉片表面微焦出油就可以放白酒和料酒了。盛出备用。
5.
胡萝卜去皮切丝,蒜苔摘除老梗,切段,过滚水汆烫一下捞出沥干水分备用。
6.
锅里下油,炒香蒜片再放入一汤勺豆瓣酱,小火翻炒出红油后,再放入姜丝。
7.
倒入备在一旁的五花肉,继续大火翻炒,直至五花肉焦黄,五花肉焦黄之后,倒入蒜苔,放入白砂糖,继续大火翻炒两分钟。
8.
加入适量的鸡精提鲜,淋上芝麻香油,就可以起锅了。